Yoga les van Marijke Alta theater nieuws

Update april 2015: De lessen van Marijke zijn afgelopen.

Marijke Alta geeft sinds 2 september wekelijks yogales op de dinsdagavonden.

Gentle yoga is toegankelijk voor iedereen, man of vrouw, jong of oud die op een rustige manier yoga wil doen, met of zonder yoga ervaring. In de lessen staat het onderzoeken van ieders eigen lichaamsmogelijkheden centraal. Iedere oefening is aan te passen en daarmee de ideale manier om de lichamelijke bewegelijkheid te optimaliseren.

Wees alsjeblieft een kwartier voor aanvang van de les aanwezig. Dit geeft je de tijd om je rustig om te kleden en je aandacht naar je beoefening van die dag te brengen.

Proefles 8 euro, losse les 12 euro, 7 lessen voor 70 euro.